男人女人在床上除了享受亲密时刻带来的愉悦，最重要的一点就是做好避孕措施。特别是对于女性来说，一旦避孕失败，后果往往比想象中严重得多。一次意外怀孕可能需要进行流产，而流产对女性的身体伤害极大，这种伤害是许多男人难以完全理解的。它可能损伤子宫内膜，导致宫腔粘连、月经量减少，甚至引发盆腔炎、输卵管堵塞，进而影响未来的生育能力。子宫内膜变薄、感染风险增加、内分泌失调，这些问题都会让女性承受长久的困扰。因此，避孕这件事，必须确保成功，不能有任何闪失。
避孕套是最可靠的选择之一
在众多避孕方式中，避孕套操作简单、随用随取，还能有效阻隔疾病传播。它不需要提前准备药物，也不会干扰身体的自然周期，只要使用得当，就能提供很好的保护。
正确佩戴避孕套的步骤
首先，在阴茎完全勃起后开始操作。取出避孕套时，检查包装是否完整、是否在有效期内。用手指轻轻撕开包装，避免用指甲或尖锐物体划破套子本身。
接着，用两指捏住避孕套顶端的储精囊，轻轻挤出里面的空气。这一步非常关键，能防止射精后套子因压力破裂。然后，将避孕套放在龟头顶部，朝阴茎根部慢慢展开，一边展开一边用另一只手轻轻推开周围的阴毛，确保套子完全贴合，没有皱褶或气泡。套子要一直覆盖到阴茎根部。
性交结束后，在阴茎还未完全疲软前，用手握住避孕套的根部边缘，缓缓拔出。千万不要让套子留在体内或滑脱，这样才能避免精液外溢。最后，将用过的避孕套包在纸巾里，打个结丢进垃圾桶，不要冲进马桶。
容易导致失败的那些错误
很多人以为戴了套子就万无一失，其实一些小细节往往成为失败的原因。比如，用油性润滑剂（如凡士林、婴儿油、食用油）涂抹套子，会让乳胶材质迅速失去弹性，几分钟内就可能破裂。一定要用水性润滑剂，或者选择本身带水性润滑的套子。
还有，存放不当也很常见。避孕套怕高温、潮湿、强光和油类，如果放在钱包里长期摩擦，或者靠近暖气、浴室，乳胶容易老化变脆。型号不合适也是大问题：太紧容易破裂，太松容易滑落。射精后没有及时握住根部拔出，套子就可能留在体内或精液溢出。
戴的时候如果没有挤出储精囊的空气，射精时压力增大容易胀破；用指甲划开包装、戴反了又翻转回来、性交前才临时戴上、甚至中途才补戴，这些都是常见失误。每次都要认真检查套子是否完好、是否过期，这些细节决定了避孕的成败。
关于避孕套的详细使用方法和注意事项，你可以参考维基百科上的安全套条目，那里有更全面的专业说明。
